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3万円の服より3kgのダイエット!

食べることが好き!おやつ大好き!の無類の甘党。しかし、健康診断E判定、過食による逆流性食道炎頻発・・・。「このままでは、いけない!」と思い一念発起!6か月で10kgのダイエットに成功!

その時の経験や、勉強で得た知識で「見た目が変われば世界が変わる!」をモットーにダイエット関係の情報を発信しています。ツイッターは毎日更新!ダイエット関係ブログ、相互リンクも募集中!