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食べることが好き!おやつ大好き!の無類の甘党。しかし、健康診断E判定、過食による逆流性食道炎頻発・・・。これでは、いけないと思い一念発起!6か月で10kgのダイエットに成功!

その時の経験や、勉強して得た知識を使って「見た目が変われば世界が変わる!」をモットーにダイエット関係の情報を発信しています。ツイッターは毎日更新!

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